烟霾来了之后,大可听到咳嗽声此起彼落。近年来小编才发现到,在中药店长大学到的病理常识,并非所有人都知道;有些人更是犯下咳嗽的禁忌!咳嗽看起来事小,但忽略了几个重点的话会很严重!
咳嗽让你失眠,咳瘦让你心跳。
咳嗽累月,专家医生,西药中药,样样尝尽。
咳瘦一天,验痰照肺,惊天动地,天天苦尽。
四十年的强肺散,给你意想不到功效。
让你少了失眠,减了心跳。
1. 不准喝冰水
冰水是感冒咳嗽一大禁忌。
虽然并非所有感冒咳嗽都会因饮食冰冷而恶化
但也并非所有人都懂得辨别热咳或寒咳。
长期饮食冰冷对身体会造成伤害
特别是女性朋友在痛经方面更是应该在平常时候避开饮食冰冷
所以最好的方法就是减少喝冰。
2. 不准在风扇底下或冷气房跑动或久待
主要是因为冷空气容易刺激喉咙,导致干燥、咳嗽,久咳则伤喉咙。
带个口罩,除了过滤空气的灰尘及个人卫生以外
也可以保暖吸入的空气,不会让肺部感受太多的寒气。
3. 不准碰到烟
弥漫在天空的烟霾、汽车及工业废气、烟民冒出的二手烟、花粉或灰尘
都是导致咳嗽恶化的因素之一
以上是几项咳嗽患者该注意的基本事项,避免病情恶化。
在咳嗽初期,理应即刻求医,寻求医疗。
若咳嗽导致生活起居受影响的话,后果则可大可小,不应以琐碎的态度看待病情。
本文提到的“咳瘦”,绝不是什么减肥秘方!
长期的咳嗽会导致身体不健康的消瘦下来,进而引来更多的病痛!
至于长期咳嗽或干咳,但不影响生活起居的情况下,
除了看医生以外,还有什么是可以帮助到的呢?
1. 鱼腥草 + 仙鹤草
鱼腥草,功能清热解毒,祛痰止咳,消痈排脓;
仙鹤草则在临床上许多医师皆认可其对咳嗽的疗效。
特别是在烟霾的季节
将这两种中草药配合起来食疗,当茶冲泡饮用,能够对肺部达到一定的帮助。
2. 多饮用温开水
近代的人们为了节省时间,许多户人家都安装了净水器或过滤器
直接扭开就饮用净化水。
净水器很好,虽然水里不含污垢或细菌,但生水性寒
长期饮用对于体质寒者的健康会有负面的影响。
煮过的温开水能够去除寒性,不单能够保暖身体,也可舒缓喉咙
降低咳嗽的次数。
3. 服用强肺散
Bosland 强肺散是一个40年老品牌,可信赖的传统中成药。
强肺散得到马来西亚卫生局的医药准证 (MAL19990889T)
配合制造商(第三医药制药厂)的纳米研磨技术,将中草药研磨成超微粉
让服用的病人能够迅速吸收,发挥药性,解决肺部疾病的烦恼。
以上的方式纯属意见分享,还是需要依据个人的实际情况而定,网络上看到的方式依然需要调整至适合自己的生活方式。祝大家身体健康。
资源:网络精选